Dihanje

Včeraj sem v kolumni Varje Kališnik prebral:

dihajte pet minut; pri izdihu izdihnite vse tegobe.

Sploh ni enostavn, pet minut je dolgih ene petnajst,

po glavi se začne motat marsikaj ... 

Danes preizkusim drugič.

Moram se bolj skoncentrirat na dihanje in misli ... oziroma na nič mislit, vsaj pet minut na dan.